配戴隱形眼鏡眼鏡，夏天容易感染

 保護(hù)措施：夏天易流汗加上眼瞼油脂污染多，隱形眼鏡配戴不當(dāng)很容易出現(xiàn)眼睛感染。配戴隱形眼鏡時，鏡片的清洗保養(yǎng)工作尤為重要。在戴隱形眼鏡前、后，尤其要注意手部清潔，特別是常接觸鏡片的手指。隱形眼鏡清潔、保養(yǎng)需認(rèn)真做好沖、搓、泡的幾個步驟，保證隱形眼鏡和眼睛的干凈健康。長時眨眼，每2到4小時可以用隱形眼鏡專用潤濕液，維持眼睛的濕潤度。呆在空調(diào)房里，還需要特別注意雙眼的濕潤度，避免讓冷氣直吹眼睛。

吹空調(diào)看電腦，眼癢眼酸還很干

 保護(hù)措施：夏天，人長期處于空調(diào)環(huán)境，面對電腦導(dǎo)致干眼癥的高發(fā)?？照{(diào)制冷的同時會讓室內(nèi)空氣干燥，此時如果長時間對著電腦，容易造成眼睛缺氧，淚腺分泌減少，沖洗眼球的能力隨之減弱，從而易導(dǎo)致干眼癥。干眼癥不僅眼睛干澀，還可能會出現(xiàn)燒灼感、異物感和眼睛疲勞現(xiàn)象，甚至?xí)醒郯W、眼酸、分泌物發(fā)粘等類似慢性結(jié)膜炎的癥狀，因而早期易被誤認(rèn)為是結(jié)膜炎。當(dāng)出現(xiàn)干眼癥的癥狀時，患者要先到醫(yī)院實地檢查，再根據(jù)病情選擇不同的治療方案。在空調(diào)房里對著電腦每工作1小時就要休息5—10分鐘，要經(jīng)常眨眼。休息時，要活動頸部和肩部肌肉，保證睡眠充足，少熬夜，多喝水。

開車戶外運動，當(dāng)心眼睛會曬傷

 保護(hù)措施：強烈的紫外線不但會曬傷皮膚，其實也會“曬傷”眼睛。強烈的陽光連續(xù)照射眼睛1-2小時，就有可能曬傷眼睛，紫外線的累積會造成光害性角膜炎、白內(nèi)障等眼疾，出現(xiàn)紅、熱、痛、流淚不止、怕光等癥狀，嚴(yán)重者更會導(dǎo)致角膜上皮剝落、水腫、視力模糊等現(xiàn)象。建議夏天必須配戴可防紫外線的太陽眼鏡，好鏡框大一點，應(yīng)該附有鏡片隔阻紫外線的說明，若買的太陽眼鏡不能防紫外線，因為鏡片顏色太深導(dǎo)致瞳孔變大，眼睛反而會吸收更多紫外線。交通民警、出租車司機、戶外工作者，特別要積極的防護(hù)。

化妝不當(dāng)，容易細(xì)菌感染

 保護(hù)措施：夏天，很多女性都習(xí)慣用眼部防曬品和化妝品來避免眼睛四周受到陽光的損害，其實化妝不當(dāng)反而對眼睛危害更大。油性皮膚和經(jīng)常化妝的人，尤其是眼部化妝較多的人，眼皮上的眼影、睫毛上的睫毛膏和黏貼在眼瞼根部的假睫毛，都會刺激眼睛。頭發(fā)劉海過直、過長，可能讓黏在頭發(fā)上的染發(fā)劑、灰塵、衣物纖維進(jìn)入眼睛，造成刺激。夏天眼部化妝應(yīng)以簡單為好，化眼妝時好選擇中性脂質(zhì)、無毒、對眼睛無害的產(chǎn)品，并且不要太靠近眼珠。當(dāng)眼睛癢或有異物感時不要亂揉眼睛，以防細(xì)菌感染。